半信半疑で、カイテキオリゴを朝、
ヨーグルトに入れて食べ始めました。

もともと10年以上、便秘薬を飲み続けていました。

本当にカイテキオリゴで出るのか不安でした。

最初は、便秘薬と併用していましたが、
今では便秘薬を飲まなくても、
普通に出るようになりました。

たまに便秘になった時は、
カイテキオリゴの量を増やしたり、
水分を多くとったり、野菜を多くとったりと
食事に気をつけて便秘解消しています。

カイテキオリゴと出会えて、
とても良かったです。

これからもずっと続けていきます。
腹筋運動も毎日取り入れています。


 ( 北海道 りっちゃん様 )

【1ヵ月〜2ヵ月でスッキリ】