カイテキオリゴを飲み始めて今日で8日目です。

毎朝、食後にりんご入りヨーグルトを食べるのが
長年の習慣で、そのヨーグルトに入れてます。

初めの頃は便通があったもののカチカチで、
トイレが憂鬱でした。

でも、今日のお昼にするっと出てくれました。

今朝も便通はありましたがカチカチでした。

もしかして、これまで溜まってたカチカチの
頑固な便が今朝で全て排出されたのかな?

それなら明日はもしかして・・・と期待してます。

( 大阪府  べべちゃん様 )

【1〜2週間でスッキリ】