今年の6月位から始めました。



開始した理由は、甘いものをたべると顔に湿疹がでるようになったので、

おなかをすっきりさせればよくなるかと思い始めました。



最初に飲んだのは夜で、その翌朝4時におなかがごろごろする動きに

目覚め、もちろんどっさり!びっくりしました。

これは効果あると思い継続することにしました。



しかし、夜にスプーンにすりきり1杯水に溶かすのでは、当初は効果が

あったものの、その後、今ひとつ

これはいけないと思い、8月から、夜ヨーグルトとスプーン山盛り

(冊子を読み直すと山盛りの表示)に変えたところ再び、翌朝どっさり!

以後、ほぼ毎日すっきりが続いています。

やっと自分に効果的な食べ方がわかったので安心しました。

顔の湿疹は甘いものを食べるとでますが、普段はでなくなりました。

体の調子を整えることが大切と思いました。

これからもお世話になろうかと思います。



(東京都 にわとり様)