私は以前から、
すごい便秘に悩まされずっと便秘薬を飲んで便を出していました。

しかし、妊娠をきっかけに薬は一切飲まず、食べ物で出すよう努力をしたのですが
特に5ヶ月入ってから1週間ほど出ない日が続きました。

そのときに天然オリゴ糖を試しに飲んでみるようになってから、
今で約3週間です。

便秘薬で出していた私なので、期待はしていなかったのですが
2~3日に1回程度出るようになりました。

いままで、自力で出してもころころとしたものしか出ていなかったのに
最近ではバナナ状のものが出ます。

私にとっては予想外の驚きでした。しばらく続けてみようと思います。
(長崎県 チワワ)【2~3週間でスッキリ】