ウツの薬の副作用の便秘で、生まれて初めての長期便秘に悩んでいた私(元々は下痢体質だったのですが…便秘も7年目になるでしょうか)。
この薬の副作用には、医師に処方される下剤しかないと聞き…
下剤も、一ヶ月で多いときは7回も服用しており、
すがる思いでこちらのオリゴ糖にたどり着きました。
まず一ヶ月試してみましたが、
ガスが出るだけで思ったような効果はありませんでした。
「長い目で見てください」という応援文を読み、そして追加注文をし…二ヶ月目。
夜だけ飲んでいたものを、朝の牛乳と共にプラスすることにしました。
それから、腸マッサージと、おへその横のツボ押しも開始!
結果…毎日お通じが!という、他の皆さんのような劇的な変化はまだまだないものの、3日間お通じがない、という状態からは脱することが出来ました。
なので、下剤も使わないでよかったのです。
私にとっては、劇的な変化です。
もっとオリゴ糖を増やしていけば、毎日お通じが来るんでしょうか?どきどきしつつも、この「下剤なし」生活、続いていって欲しいなぁ…と思っています。
(愛知県 ふじたろう)
【2ヵ月~3ヵ月でスッキリ】