使い始めて一年程ですが、
最初の頃はてきめんに効果を感じることが出来ました。
でも、腸内環境が馴れ合いになるのか？
効果を実感出来ない時期も訪れます。
善玉菌と悪玉菌の割合が大事と聞きます。
色々な種類の菌を取ることも必要だと思い、通販限定の乳酸菌飲料や、
市販のヨーグルトも種類を替えて摂るなどしました。
食生活や運動以外に、自律神経も作用して便秘がひどくなる事もあります。
『カイテキオリゴ』だけで全てが解決はしませんが
これからも習慣的に取り入れていきます。
（ 神奈川県 yuka様 ）
最初の頃はてきめんに効果を感じることが出来ました。
でも、腸内環境が馴れ合いになるのか？
効果を実感出来ない時期も訪れます。
善玉菌と悪玉菌の割合が大事と聞きます。
色々な種類の菌を取ることも必要だと思い、通販限定の乳酸菌飲料や、
市販のヨーグルトも種類を替えて摂るなどしました。
食生活や運動以外に、自律神経も作用して便秘がひどくなる事もあります。
『カイテキオリゴ』だけで全てが解決はしませんが
これからも習慣的に取り入れていきます。
（ 神奈川県 yuka様 ）
